VacuShape program

Speciální program pro cílené spalování tuku problémových partií je vhodný zejména pro ženy zápasící s celulitidou.

VacuShape kombinuje působení podtlaku a pohybu na běžeckém pásu pro efektivnější spalování tukových zásob na problemových partiích těla (břicho, boky, stehna).

Během cvičební jednotky (asi 45-50 minut) Vás instruktor povede od rozcvičky přes rotoped a masážní stroj bodyroll až po samotný VacuShape. Instruktor během této doby bude individuálně vyhodnocovat Váš projev a případně doporučí potřebné korekce ve cvičení.
Kondiční tréninky

Kondiční tréninky

Kondiční tréninky se zaměřením na celkové zlepšení fyzického i psychického stavu.

Obsahuje komplexní program od strečinku přes posilování až po meditační a koncentrační cvičení.
Speciální kondiční příprava

Speciální kondiční příprava

Speciální kondiční příprava (terapie) určena proti stresům a některým psychickým poruchám.

Vždy individuálně konzultujeme s psychology a lékaři specialisty.